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ツナと青のりの炊き込みご飯
by 藤枝市保健センター
大洲こども園の人気メニュー☆こどもたちが好きなツナの炊き込みご飯。青のりとしょうがで風味豊かな一品です!
材料
(1合分)
米
1合
ツナ缶(オイル漬け)
35g(1/2缶)
あおのり
1.2g
酒
小さじ2
おろししょうが
1.5g
食塩
ひとつまみ
★だし汁
100㏄
★水
適量
ごま
小さじ2
このレシピの生い立ち
青のりが余った時などにおすすめです!
1.
ツナ缶は油をきり、米は洗っておく。
2.
炊飯器にすべての材料を加え、ざっと混ぜ、炊く。(★水はだし汁と合わせて、お米1合分に調整する)
https://cookpad.com/recipe/7786129
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