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超簡単!無限カルシウム☆ナムル
by うおいち
一気に茹でて、絡めるだけ!! 無限に食べれちゃいます◎
コツ、ポイント
塩かげんは適度に調整してください! ワカメは乾燥を戻して使用してもOKです
材料
(2人分)
しらす
約10g
生ワカメ
約100
もやし
1袋
●ごま油
大匙2
●鶏がらスープの素
小さじ1
●塩
小さじ1程度
●にんにくチューブ
約2センチ
●すりごま
大匙3
このレシピの生い立ち
春のわかめと春のしらすを合わせたレシピを考案したかったため。
1.
生わかめを適当なサイズに切る。
2.
シャキシャキ感と色見が鮮やかになる程度に、もやしとわかめを一種に茹でる。
3.
●を混ぜておき、水気をしっかり切った2を入れ絡める。
https://cookpad.com/recipe/7788060
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