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エリンギのバター醤油炒め♪簡単
by 漢方薬のタカキ大林店
♡ルヴァ♡さん、レポありがとう!潤い不足を補い、発熱・ほてり・のぼせに良い食材は、鶏卵・豚肉など多数♪年を重ねたら
材料
鶏もも肉
1枚
エリンギ
2パック
薬味ねぎ
適量
油
適量
バター
10g
しょうゆ
大さじ1
このレシピの生い立ち
エリンギ 性味:甘・平 帰経:肺・腎 効能:補腎 適応症:空咳・寝汗・手足のほてり
1.
エリンギは、薄切りにする
2.
鶏もも肉を一口大に切り、軽く塩こしょうして、フライパンに油を薄くひき、鶏もも肉を炒める
3.
鶏もも肉に火が通ったら、バターとエリンギを入れて炒める
4.
しょうゆをまわしかける
5.
好みで薬味ねぎを入れて、出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/7788796
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