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お弁当にも♪【ちくわの磯辺揚げ】
by 智兎瀬
お弁当の隙間おかずと言えばこれ♪ 小分けにして冷凍しておいても便利です★
コツ、ポイント
火の通しすぎに注意して下さい。
材料
ちくわ
1袋
米粉
大さじ2
水
大さじ2
青のり
小さじ1
サラダ油
大さじ3
このレシピの生い立ち
新生活、新学期が始まり毎日のお弁当が始まりました。ちょっとでもストックを作って5時起きお弁当を少しでも楽に〜(^-^)
1.
ちくわを縦半分に切ります
2.
更に横半分に切ります
3.
米粉とお水を混ぜてから、青のりを加えます
4.
ちくわに衣をつけます
5.
フライパンにサラダ油を入れ温まったら、1〜2分位でササッと両面揚げ焼きにします
6.
油を切ったら、完成です♪
https://cookpad.com/recipe/7796522
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