文字サイズ:
小
中
大
印刷する
【離乳食】7か月から パプリカヨーグルト
by 国立市
7か月以降におすすめの離乳食です。
コツ、ポイント
パプリカはしっかり加熱してから冷水にとると、スルッと皮がむけます。加熱時間が足りない場合は10秒ずつ追加で加熱してみてください。 ヨーグルト(無糖)はメーカーによって酸味が違います。酸味の少ないものを使用しましょう。
材料
(1食分)
パプリカ
25g
ヨーグルト(無糖)
大さじ1
このレシピの生い立ち
公立保育園の給食で子どもたちに人気のメニューや、保健センターからお伝えしている簡単に作れる離乳食のレシピです。作成:国立市庁内栄養連絡会
1.
パプリカはラップに包み、電子レンジ600Wで2分半加熱し、やわらかくする。
2.
1が熱いうちに冷水にとり、手で皮をむく。
3.
2を細かく刻み、すりつぶす。
4.
ヨーグルトと和えたらできあがり。
https://cookpad.com/recipe/7798665
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.