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グリーンスムージー
by Lei014
お腹いっぱいになるスムージー♩
コツ、ポイント
全部入れてミキサーに入れるだけ♩お好みでレモン汁を小さじ1入れても◎
材料
(450mlくらい)
小松菜
100〜130g
冷凍バナナ
150gくらい
ミルク
60〜90ml
はちみつ
大さじ1〜2
このレシピの生い立ち
小松菜1束じゃ物足りないので多めで作りました!
1.
小松菜を洗って適当な大きさに切る。
2.
冷凍バナナはだいたい一本分〜一本半くらい。
3.
ミキサーに、冷凍バナナ→小松菜→オーツミルク→はちみつを入れてスイッチオン。
https://cookpad.com/recipe/7799359
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