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高校生男子お弁当24年4月12日
by かいとマン
チキンチーズカツ 一口ポテト 海老とブロッコリー 味噌汁
コツ、ポイント
自分用の覚書です。
材料
■
チキンチーズカツ
冷凍
2枚
ソース
適量
■
一口ポテト
冷凍
4個
塩
少々
■
海老とブロッコリー
えび(冷凍)
1/4袋
ブロッコリー(冷凍)
1/5袋
ガーリックバター
大さじ1
クレイジーゾルト
小さじ1
このレシピの生い立ち
うちの子供たち大好きな冷凍のチキンチーズカツは、ロピアにある時とない時があって見つけたらラッキー。 即買いです。
1.
チキンチーズカツ 冷凍のカツを揚げて、ソースをかけてIN
2.
一口ポテト 冷凍のポテトを揚げて塩をかけてIN
3.
海老とブロッコリー えびとブロッコリーを流水で解凍。 ガーリックバターで炒めて火が通ったらクレソルをかけて完成
4.
味噌汁 長ネギ わかめ
https://cookpad.com/recipe/7800002
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