低糖質なたこ焼きを食べたい時明石焼き風に食べても大丈夫
コツ、ポイント
明石焼きに近いのでそのまんまだしで食べてもいい。
このレシピの生い立ち
低糖質なたこ焼き食べたいそこから生まれたたこ焼き
1.
おからパウダーレンゲ山盛り二杯、サイリウムハスク小さじ1、刻み紅しょうが40g、カツオパウダー16g
2.
卵4個、低糖質豆乳おたま2杯、ベーキングパウダー小さじ1、刻みキャベツ160g全て混ぜる
4.
焼けたらとんかつソースに同量のトマトケチャップと麺つゆを好みで入れて混ぜてハケで塗る
5.
マヨネーズは同量の牛乳もしくは豆乳で混ぜて味の素塩コショウで味を整えてたこ焼きにのせる。
https://cookpad.com/recipe/7801100
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