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歳のせいか1日1回味噌汁を吸わないと1日が終了しない感じです。 色々なスープより、意外と減塩タイプの味噌を購入すると塩分も色々なスープより少ないです。 1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。