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ほうれん草とかにかまの♡パワーサラダ
by ぽむぽむ☻♡
鉄分ミネラルタンパク質と、欲しい栄養素ばっちり入った彩り鮮やかサラダ♡茹でて混ぜるだけ簡単♪
コツ、ポイント
物足りなければ最後に塩で味を整えてください◎ すりごまがなければ白ごまでも◎その場合はマヨ控えめにして、代わりにごま油を加えても♡
材料
ほうれん草
1袋
かにかま
5本
ゆで卵
2個
★めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ1
★マヨネーズ
大さじ1
★すりごま
大さじ1
塩
適量
このレシピの生い立ち
ほうれん草のレパートリーを増やしたく余り食材ぶち込んで出来ました♡
1.
・ほうれん草は茹でて冷水でしめてカットしておく ボウルに ・ゆで卵 ・かにかま ・ほうれん草 ・★入れて混ぜ合わせ完成♪
https://cookpad.com/recipe/7805203
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