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鯖の竜田揚げを作る予定でしたが、キュウイのソースを合わせるので、フリットに変えました。 フリットの作り方はお家で本格イタリアンという本を、トラパネーゼソースは小倉知巳さんというシェフのYouTubeを参考にしています。