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息子のお弁当 17
by クックZTZ10H☆
息子のお弁当 17
コツ、ポイント
朝は簡単に。ご飯は冷ましてからつめる。
材料
(1人分)
ご飯
茶碗1杯
ミニトマト
1個
卵
1個
イチゴ
1個
鮭
半切れ
レンコン、人参
適量
ほうれん草
適量
ミックスベジタブル
適量
冷凍ハンバーグ
1個
冷凍スイートポテト
1個
このレシピの生い立ち
覚書として。
1.
ご飯を冷ましてつめる。ふりかけをかける。
2.
トマト、いちごはヘタをとり洗う。
3.
ゆで卵を作る。
4.
冷蔵、冷凍しておいたおかずをレンジでチンする。(レンコンきんぴら、鮭、ほうれん草とミックスベジタブル炒め、ハンバーグ)
https://cookpad.com/recipe/7815486
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