簡単混ぜるだけの白和え風!ほうれん草もレンチンだから栄養素を逃しません。晩ご飯の副菜の逸品です。
コツ、ポイント
お豆腐さえあれば他は適当な材料で作れます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物ばかりを合わせてみました。
1.
ほうれん草を洗って切って、耐熱ボウルに入れてラップを軽くして600W1分レンチンします。
2.
わかめを水で戻して、しっかり絞っておきます。ツナ缶は開けて油や水気を切っておきます。
3.
❶のほうれん草が入ったボウルに❷のわかめとツナを入れます。
5.
お豆腐を混ぜ入れます。
(お豆腐に❹をかけてもいいです)
https://cookpad.com/recipe/7816451
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