2.
インゲンは斜めに半分に切る
しめじも3本に裂いておく
4.
アルミホイルを、大きめに切って油を真ん中辺りに塗る。玉ねぎを乗せその上に鮭を乗せる!
5.
鮭の上に混ぜ合わせた、味噌マヨネーズを適量に塗ります。塗った上にしめじとインゲンを乗せます
6.
具を包むように三つ折りにし、両ハジも三回位に折り巻く用におる。
7.
オーブン200度ぐらいで10〜15分焼いて出来上がり。
魚焼きグリルでもできます
8.
グリルの場合は、時間を見てひっくり返して下さい。
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