フライパンも鍋も使いません!
火を使いたくない暑い夏にピッタリです。
1.
鶏ささみの筋を取り、アルミホイルに乗せて塩を少々振りかけ、オーブントースターで5分程火が通るまで焼く。
2.
きゅうりを薄切りし、塩もみをして水気を切る。
4.
水菜、きゅうりをお皿に盛りつけ、その上に鶏ささみをほぐしてのせる。
5.
ドレッシング、マヨネーズ、コショウをふりかけて・・・
できあがり☆
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