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ネギ味噌納豆の玉子丼☆
by ゆこたん。
ご飯少しでもおなかいっぱいになるので ダイエットにもオススメです☆ 栄養もしっかり摂れます!!
材料
(1人分)
ご飯
50g
卵
1個
納豆
1パック
ネギ
1本
味噌
小さじ1/2
豆板醤
少量
このレシピの生い立ち
ヘルシーでおなか満足レシピを考えてて 思いつきました!
1.
ネギは小口切りにします。
2.
器にご飯・ネギ・納豆(付属のタレも)・味噌・豆板醤を入れ しっかり混ぜ合わせます。
3.
ご飯の真ん中をへ込ませて 卵を割り入れます。 このとき黄身の部分に 穴を開けてください。
4.
器にラップをかけて 電子レンジで2分間ほど過熱したら完成☆ 半熟が好きな方は 少し短めにしてください。
https://cookpad.com/recipe/790096
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