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白いんげん豆とえびのサラダ
by Yokchina
ダイエットしている人にもお勧め。おいしく食べられます。
材料
(4人分)
白いんげん豆
1缶
海老
好みの量で
トマト
1個
イタリアンパセリ
適量
玉葱
1/4個
オリーブオイル
適量
塩、胡椒
適量
このレシピの生い立ち
イタリアは、付け合せに茹でてオリーブオイル、塩、胡椒。が主流。でも材料をプラスすると彩り、味も楽しめます。
1.
トマトを大きめの微塵切りにし、たまねぎは、細かい微塵切りにする。イタリアンパセリも微塵切り。
2.
海老を茹で冷ます。材料をすべて合わせて出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/796788
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