文字サイズ:
小
中
大
印刷する
簡単☆グレープフルーツのスパサラダ
by チャコレート
イタリアンドレッシングを使った、簡単・ヘルシーなメニューです。 夏バテ中の体にも、美味しいサラダになりました♪
コツ、ポイント
パスタは、冷えると硬くなるので、少し軟らかめに茹でます。今回は8分の茹で時間の物を9分強茹でて丁度良い加減でした。 早茹でタイプの物は、30秒程度にするなど調節してください。
材料
(4人分)
グレープフルーツ
1個
きゅうり
1本
パスタ(お好みのもの)
100g位(ゆでる前)
●塩・胡椒
適量
●キューピー『イタリアンドレッシング』
約大さじ2
このレシピの生い立ち
キューピードレッシングのサラダコンテスト用に考えました。 イタリアンドレッシングがグレープフルーツに良く合います☆
1.
パスタは塩を加えたお湯で(水1ℓに塩大さじ2/3)、表示茹で時間プラス1分茹でる。 (短時間のものは調節してください)
2.
きゅうりは、薄切りにし、グレープフルーツは皮を剥いて、一口大に分けておく。(ジュースが大量に出るときは、除いておく。)
3.
あら熱を取ったパスタと、2のグレープフルーツときゅうりを合わせ、ドレッシングを良く絡めて、塩・胡椒で味を整える。
https://cookpad.com/recipe/797376
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.