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海苔と豆腐・オクラの簡単ヘルシーサラダ★
by Makiko★
簡単だけどおいしー♡そしてヘルシー♪焼肉屋さんで出てくるようなサラダです♪量はお好みの量で作ってください★
材料
(2人分)
味付け海苔
4枚
豆腐
4分の1丁
オクラ
3本
乾燥ワカメ
軽く一握りくらい?
トマト
2分の1個
レタス
2枚
ドレッシング(しょうゆ味)
適量
このレシピの生い立ち
豆腐のサラダが食べたかったので★
1.
オクラは茹で、ワカメはもどし、冷やしておく。
2.
野菜と豆腐は食べやすい大きさに切る。
3.
お皿に盛り付け、味付け海苔を手でちぎってふりかけ、ドレッシングをかけて出来上がり★
https://cookpad.com/recipe/798893
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