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低カロ*マヨドレ風ヨーグルトドレッシング
by HINATA−MOM
生野菜を美味しくヘルシーに食べられるドレッシングです。
コツ、ポイント
作り置きをするとヨーグルトによっては分離するので直前に作ってくださいね(^.^)b細かく刻んだキャベツに和えればコールスロー風の美味しいサラダになりますよ(*^□^*)
材料
(2)
プレーンヨーグルト
大さじ3杯
バルサミコ酢
大さじ1杯
■
(穀物酢、米酢でも可)
醤油
大さじ1杯
塩胡椒
適量
このレシピの生い立ち
主人がハイコレステロールでヨーグルトが良いと言う情報を得たので考えてみました。ノンオイル&ノンエッグなのでダイエット&メタボ対策にも有効です♪
1.
全ての材料を食事の寸前に混ぜてサラダにかけるだけです(^-^)
https://cookpad.com/recipe/799025
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