甘いおやつを食べると罪悪感が・・・。
でも食べたい。
そんなときのヘルシーおやつです。
このレシピの生い立ち
食費と体のダイエットおやつです。
1.
ビニール袋に、おから、小麦粉、ベーキングパウダーをふるいにかける。
卵、牛乳も入れる。
2.
風味よくしたいなら溶かしバターを。
あっさり味にしたいときは、オイルをいれ、袋を揉んで混ぜ合わせる。
3.
よく混ざったら、形を整える。
弱火できつね色になるまで揚げる。
https://cookpad.com/recipe/800748
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