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私が作っていたダイエットサラダの一つです。とにかく炭水化物を減らして食べて、チーズや油分はどんどん摂ってました。まったく炭水化物を摂らないのも、脳の働きを悪くしてしまうので低インシュリンの炭水化物を最低限食べて、野菜中心のメニューです。