キャベツを足せばマカロニも少なくてOK!マヨネーズも少なめのヘルシーマカロニサラダ♪
コツ、ポイント
・ツナを汁ごと入れるので、塩・マヨネーズは少なくても大丈夫なんです☆
・キャベツは細長いと食べにくいんです。小さ目がベスト!
・ブラックペッパーは多い目に!さっぱりします☆
・マカロニの茹で時間は少な目が美味しい!
このレシピの生い立ち
なんとなーーくで作ったら美味しくできた!
1.
キュウリをスライサーで薄切りにし、塩をまぶし5分程置く。 キャベツを千切りにする。
2.
鍋に水を入れ、塩少々とマカロニをいれて茹でる。
茹で上がったら、ザルにあけ水で洗うように余熱を取る。
3.
塩もみしたキュウリの水気を絞る。
ボールにキャベツ・ツナ(汁ごと)・キュウリ・マカロニを入れる。
4.
2に★を味を見ながら足していき混ぜる。美味しくなったら出来上がり♪
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