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ヤマキめんつゆで簡単ぶっかけ元気パスタ
by あやあやきっちん
味付けは、ヤマキめんつゆを、お皿にもった茹でたパスタにかけるだけ!! 簡単で美味しい栄養のバランスがとれたパスタです
コツ、ポイント
ゴーヤが苦手なら茹でたオクラに変えても美味しいと思います。山イモやツナをいれても美味しくなると思います。ノンオイルなパスタなのでヘルシーですよ!!
材料
(4人分)
スパゲッティー
400グラム
ヤマキめんつゆ
1人前あたり大1~大1と半分
温泉卵
4個
納豆
4パック
ゴーヤ
1/2本
青ネギ
3本(あったらで良い)
このレシピの生い立ち
ヤマキめんつゆで、この夏を乗りきる為の 簡単だけど 、美味しいパスタを作りたいと思いました 夏バテ知らずパスタでございます!!笑
1.
ゴーヤを縦半分に切って中のタネとワタをとる 、3ミリ幅に切って、塩を振ってしばらくおき、水で洗って3分間茹でザルにあげる
2.
スパゲッティーを表示時間通りに茹でる、湯をきったら そのまま皿に盛る
3.
その上に、ゴーヤ・あらかじめ混ぜておいた納豆・温泉卵をのせて、ヤマキめんつゆをかける。あれば小口切りの青ネギを散らす
4.
全体に混ぜながら頂く
https://cookpad.com/recipe/805236
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