子供もパパも大好きなメニュー♪緑黄色野菜をたっぷり取ろう!我が家はこれのためにかぼちゃをわざと多く炊きます。
コツ、ポイント
かぼちゃの焚き物なので、マヨネーズもたくさん入れなくても十分です^^これが残ると焼いた食パンに乗せてください。さらにおいしい(≧∇≦)人(≧∇≦)
1.
玉子は固ゆで。胡瓜は薄くスライスし、塩もみする。
2.
お皿にかぼちゃの甘煮・塩もみしてよく絞った胡瓜・ゆで卵の切ったのを入れてマヨネーズを適量入れる。
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