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ミートソースとレンジで簡単オムライス
by あま・りり
フライパンを使用しません!
コツ、ポイント
電子レンジは各ご家庭で差があるので、様子を見ながら加減して下さい。ご飯もミートソースも冷凍しておいたものを使ってもいいです。
材料
(1)
ご飯
250g
ミートソース
100g
玉子
1個
牛乳
大1
砂糖
小1
ケチャップ・パセリ
適量
このレシピの生い立ち
簡単でフライパンを使わないランチが出来ないかなぁと思って考えました。
1.
お皿にご飯とミートソースを混ぜ合わせ、ラップをして暖めます。
2.
卵と牛乳、砂糖をよく混ぜ、平たいお皿に流し入れ、ラップをして600wで約1分加熱します。
3.
①のご飯に②の卵をのせ、ケチャップとパセリをかければ完成です。
https://cookpad.com/recipe/808405
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