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✿おからツナじゃがボール✿
by とーみママ
子供にも大人にも好評で、あっという間に売り切れます♡おから嫌いでも大丈夫☆冷めても美味しいので、お弁当にもいいですヨ♬
コツ、ポイント
じゃがいも、おからはものによって水分量が違うので、柔らかくて丸めにくい時は片栗粉で調整して下さい。 粉チーズの量はお好みで増減して下さい(プロセスチーズでも美味しいです♪)
材料
(約30個、3~4人分)
じゃがいも
100g
おから
100g
ツナ缶
小1缶(80g)
卵
1個
片栗粉
小さじ1
粉チーズ又はチーズ
小さじ1~又は10g~
塩
小さじ1/2
コショウ
少々
このレシピの生い立ち
子供の頃に母がよく作ってくれたツナじゃがボール、じゃがいもの半量をおからに替え、チーズを加えて、私好みに仕上げました♡
1.
茹でてつぶしたじゃがいも、すべての材料を入れてよく混ぜる。ツナ缶は汁ごと全部!
2.
一口サイズに丸めて油(分量外)で揚げたら出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/810719
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