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リードでヘルシー♪カボチャのサラダ
by tricotraye
リードクッキングペーパーを使って、 短時間で調理するので 栄養価を損なわずに美味しい温野菜サラダを作れます^^
材料
(2人分)
カボチャ1/8個
マヨネーズ 適宜
蜂蜜(なければ砂糖) 小さじ1/2
塩・こしょう 適宜
このレシピの生い立ち
リードクッキングペーパーのモニターに当選したので、 ビタミンを逃さないリードクッキングで、 栄養のあるサラダを考えました。
1.
カボチャは小さく切って、ぬらしたリードクッキングペーパーで包む。
2.
電子レンジにかけて (700wで2分) 火が通ったら、ボウルにあける。
3.
熱いうちに調味料を混ぜ、味を調える。
https://cookpad.com/recipe/810961
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