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三東菜のめん汁和え
by Tーハルミ
カルシウム・カロテンたっぷり三東菜! めん汁で簡単クッキング~♪
材料
(4人前)
三東菜
8枚
ジャコ
大2
めん汁(2倍濃縮)
大3
ごま油
小1
このレシピの生い立ち
今が旬の三東菜! 沢山の量を食べたいので、茹でて和え物に~!
1.
三東菜は綺麗に洗い、ザク切り。 塩茹でを30秒する。
2.
ごま油でジャコをカリカリに炒める
3.
①と②を合わせて、めん汁で味を付けたら完成!
https://cookpad.com/recipe/811975
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