野菜もたくさんいれました!お子さんにもピッタリ!
豆乳入れてやさしい味です!
お試しください!!
1.
にんじん、かにかまを1cm角さいころ切りにします。にんじんは、レンジで2分間チンします。
2.
卵をボールに割りいれ、材料を全部入れ混ぜ合わせます。フライパンを温め、油をひきます。
3.
2を流しいれ、両面焼きます。皿にとります。
あんかけを作ります。小鍋に、水を入れ他の調味料をいれ煮立たせます。
4.
味を調整し、水で溶いた片栗粉をいれ、上にかければ完成です。
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