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豪華☆バナナフルーツきなこヨーグルト
by Ripiyo♩
朝食にフルーツはダイエットに最適♪でもバナナ1本だけではすぐにおなかが減ってしまう…(~~;)少しプラスして贅沢大満足♪
コツ、ポイント
レーズンがない方は、かわりに他のドライフルーツでもおいしいです♪バナナにきなこの組み合わせはめっちゃおいしいですよー☆!
材料
(1人分)
バナナ
1本
プレーンヨーグルト
お好きなだけ♪
レーズン
お好きなだけ♪
きなこ
スプーン1杯~お好きなだけ♪
すりごま
スプーン1杯~お好きなだけ♪
オリゴ糖
あれば☆
このレシピの生い立ち
毎朝バナナを食べていたのですが、ちょっと飽きてきたのでアレンジするようになりました♪
1.
まずはバナナ1本とお皿を用意☆
2.
バナナを一口大にカットします。写真のように、皮をむいてからフォークを使ってカットすると楽チンです☆
3.
ヨーグルト、レーズン、きなこ、すりごまの順にトッピングをしていきます☆
4.
最後にオリゴ糖をかければ完成☆なければ、はちみつやヨーグルト付属の砂糖でもかまいませんよ♪
https://cookpad.com/recipe/813443
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