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レンジで簡単鶏ハム
by チビすけさっちん
レンジを使ってお手軽鶏ハム☆彡 パサつかず、美味しくできました~(^^♪
コツ、ポイント
肉の量によってレンジする時間が違ってくると思います。 足りないようだったら、1分くらい増やしてチンしてくださいね。 塩やハチミツや黒コショウもお好みで調整してね(^^)
材料
(1本)
☆鶏胸肉
約150g×2枚
☆塩
小1
☆ハチミツ
小1
☆黒コショウ
適宜
このレシピの生い立ち
連枝で簡単に鶏ハムが作れないかと思って作ってみました。
1.
鶏肉は、平になるように肉を開いて、塩・ハチミツ・黒コショウをまぶしビニール袋に入れて一晩冷蔵庫置いておく。
2.
鶏肉を水に漬けて2、3度水を取り替えて、ペーパータオルで水気をとり、2枚重ねてクルクル巻く。
3.
ラップできっちり巻いて、竹串でところどころ穴をあけ、皿の上においてレンジで2分、裏返して2分チン☆彡
4.
そのまま放置して冷めたら、出来上がり~♪
5.
鶏ハムを使って、あたたかそうめんを作ってみたよ~(^^♪
https://cookpad.com/recipe/814841
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