余った餃子だねは是非これで♪
ナスではさんでレンジでチン♪これだけ~♪
簡単だし、レンジ蒸しなのでヘルシーです。
コツ、ポイント
なすの内側の片栗粉は糊代わり。
加熱時間はレンジのくせに合わせて調節してください。
材料
(二人分)
(参考に餃子だねの作り方
レシピID :815140 )
このレシピの生い立ち
餃子だねがあまっていたので。
1.
なすはピーラーで三箇所ほど縦に皮をむく。(しましまにする。)
2.
肉の分量を考えて、上下をはさむ分の個数分を切る。
(わたしの場合は七個作ったので、ナスを14切れにしました。)
3.
なすの内側になる部分に片栗粉をちゃこしで薄くふりかける。
その間に肉だねをはさむ。
4.
耐熱皿に3を並べ、たらーっと軽くごま油をかける。
ふんわりラップをして、レンジ700wで7~8分ほど加熱。
5.
好みで七味唐辛子をふる。
ポン酢をつけて召し上がれ。
(ちなみに付け合せは、まいたけを炒めました。)
https://cookpad.com/recipe/820710
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.