文字サイズ:
小
中
大
印刷する
糸こんにゃくの南蛮酢漬け
by あさひちゃん
ダイエットしてるかた必見♪ こんな食べ方もあった~糸こんにゃく♪
コツ、ポイント
お野菜は好きなものを入れてください♪ シメジなんかもOK~~♪
材料
(1人分)
糸こんにゃく(アク抜きしたやつ)
1パック
イワシなどの魚
好きなだけ
玉ねぎ
1/2
人参
適量
キュウリ
1/2
かいわれ大根
適量
●お酢
50cc
●醤油
50cc
●水
50cc
●砂糖
小さじ1~2
●みりん
大さじ1
このレシピの生い立ち
南蛮漬けを作ったついでに^^糸こんにゃくも一緒につけたら、めっちゃ美味しかった~~♪
1.
●の材料をすべて合わせ一煮たちする。
2.
今回はイワシを開いてフライパンで焼きました。
3.
しっかり火が通ったところで、1に漬ける。
4.
タッパーなどにうつして、お好きな野菜と糸こんにゃくを入れ、冷蔵庫に一晩寝かして完成^^
https://cookpad.com/recipe/821273
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.