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野菜いろいろ蒸し料理
by くまカエル
カロリーoffでたくさん食べられますよ
コツ、ポイント
ブロッコリーの茹で過ぎに注意してください。
材料
キャベツ
1/4カット
しめじ
1袋
■
ブロッコリー1株
もやし
1袋
豚肉
200㌘
ネギ
1/2本
ベビーホタテ
お好みで
このレシピの生い立ち
野菜をたくさん食べられます
1.
せいろ又は蒸し鍋にキャベツ、豚肉、しめじ、もやし、ネギをお好みの順番に重ねます。
2.
鍋を火にかけ、約5分蒸します。5分程蒸したらブロッコリーを入れ、さらに5分程蒸して出来上がりです。
3.
お好みで、ポン酢醤油か酢醤油で召し上がって下さい
https://cookpad.com/recipe/821497
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