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お弁当にもう1品 焼くだけカボチャ
by じゅん☆じゅん
簡単にできるので お弁当にちょうどいい♪
コツ、ポイント
レンジで加熱することによって焼き色だけをつけるだけでOK♪
材料
(1人分)
カボチャ
2~3切れ
塩
少々
このレシピの生い立ち
お弁当に野菜物を入れたい! 娘はかぼちゃ好き。でもお弁当に手をかけてる時間もない。 焼いとこ。。。
1.
カボチャを厚さ1センチくらいに切る
2.
カボチャをラップにくるんでレンジで軟らかくなるまで加熱する(量にもよるけど、1~2分くらいかな)
3.
フライパンに油を薄く引き 2のカボチャを焼き色がつくくらいまで焼く
4.
皿に取りだし塩をパラパラかける
https://cookpad.com/recipe/821905
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