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白身魚と温野菜サラダ★自家製バジルソース
by ピパス
簡単!! たくさん野菜が食べれます。 自家製のバジルソースとご一緒にどうぞ!
コツ、ポイント
材料
(2人分)
白身魚
250g
キャベツ
1/4個
インゲン豆
10本
モッツアレラチーズ
適量
■
★ソース
バジルの葉
20枚ほど
くるみ
大1
クリームチーズ
大1
オリーブオイル
大3
塩
小1/2
にんにく
1片
このレシピの生い立ち
野菜と魚に合うようなバジルソースを作ったので。
1.
キャベツとインゲン豆は、食べやすい大きさに切りレンジで3~4分ほど加熱します。
2.
魚も、3cm幅の大きさに切り塩をします。熱したフライパンで両面焼きます。
3.
ソースの材料をハンドミキサーにかけてペースト状にします。
4.
大皿に盛り付けたら出来上がり!!
https://cookpad.com/recipe/822367
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