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レタスたっぷりタコライス☆
by nanodrop
タコライスサラダバージョンて感じでレタスたっぷりです♪ヘルシーで軽い感じで食べれると思います(つω`*)☆
材料
(2人分)
★ひき肉
150g
★たまねぎ
1個
★にんにく
1かけ
★ケチャップ
大さじ2
★ソース
大さじ2
★醤油
適量
★塩
適量
★こしょう
適量
★砂糖
小さじ1
レタス(写真はサニーレタスです)
5枚くらい
トマト
1個半
チーズ
お好み
ごはん
1膳
サルサソース(辛いほうがおいしい♪)
お好み
このレシピの生い立ち
お昼にふとタコライス食べたくなって作っちゃいました♪
1.
レタスは細切り、トマトはさいの目切りにしましょう♪たまねぎとにんにくはみじん切りです。
2.
まず、油を引いたフライパンにニンニクを入れて、タマネギをしんなりするまで炒めます♪
3.
次にひき肉を入れて塩コショウをしましょう♪コショウたっぷりのがスパイシーでおいしいですよo(*・ω・)ノ
4.
だいぶ炒まってきたら、塩こしょう以外の★の調味料を投入!(サルサソースをスプーン一杯いれると辛さが増します)
5.
お皿の真ん中にご飯を盛りましょう☆ 写真のような盛り付けの場合は、真ん中に丸く、平らになるようにします!
6.
1で切ったレタスを回りに敷いて、上からトマトを散らします♪
7.
味付けひき肉をご飯の上に載せます♪多めのがおいしいよ♡
8.
お肉の上にチーズをパラパラと飾って完成です!!
9.
食べるときにサルサソースをちょっとかけながら食べるとおいしいですよ(*^▽^*)
https://cookpad.com/recipe/823963
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