文字サイズ:
小
中
大
印刷する
すごくおいしいダイエット!トマトビーンズスープ
by artemis
ダイエット中のタンパク質補給もおいしくね^^
コツ、ポイント
塩入りトマトジュースを使用しました^^
材料
(3人分)
茹でひよこ豆
1P
蒸し大豆
半分
茹で小豆
半分
トマトジュース
1缶
水
トマトジュースの3倍
こしょう
少々
コンソメ
1個
このレシピの生い立ち
基本的にトマト味のスープが好きなので、ダイエットの助けになるようなレシピを・・・、と思い作りました^^
1.
鍋にすべての材料を入れて火にかけ、沸騰したらアクを取り、15分ほど中火で煮て出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/82401
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.