文字サイズ:
小
中
大
印刷する
健康ドリンク ホット黒酢レモン
by 東京ファーム
カラダに良い黒酢。ちょっと疲れた時に手軽にできるドリンクは、レモンのサワー漬けがベースです。
コツ、ポイント
1週間は日持ちするので、多めに作っておくと、疲れた時すぐに飲めます。 これを飲みながら体操すると、血流がアップしダイエットに効果的です。
材料
(5杯分)
■
(基本のレモンのサワー漬け)
黒酢
大さじ2
はちみつ
大さじ1
レモン
1/2個
■
(ホット黒酢レモン1人分)
レモンのサワー漬け
レモン1枚と液体大さじ1
お湯
200cc
はちみつ
お好みで
このレシピの生い立ち
健康に良い黒酢。そのままお水で割って飲むのは酸っぱすぎるので、レモンのサワー漬けを作り、はちみつをくわえておいしいドリンクにしてみました。
1.
レモンは皮をよく洗い、5等分に薄くスライスします。
2.
密封できるビンに、レモン、黒酢、はちみつを入れ半日以上漬け込みます。
3.
漬け込んだレモンと液体をカップに入れ、お湯を注いで完成です。はちみつを入れてもおいしいです。
https://cookpad.com/recipe/828184
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.