文字サイズ:
小
中
大
印刷する
すごくおいしいダイエット!たっぷり野菜とコーラ煮手羽先のバタフライサンド
by artemis
手羽先のコーラ煮が余ったら。 ※ちょうちょは入ってません。
コツ、ポイント
材料
(1人分)
5枚切り食パン
おいしいやつ1枚
サニーレタス
適量
トマト
適量
手羽先のコーラ煮
4~5本
マヨネーズ
2~3cm
こしょう
適量
このレシピの生い立ち
たっぷりのお野菜に負けない個性のチキンを食べたくて、パンに挟んでみました^^ごはんのおかずにはあんまりねー(^^;
1.
手羽先は皮と骨を除き、ほぐす。マヨとこしょうで和える。レタスは適当な大きさにちぎり、トマトは輪切りにする。
2.
パンを横半分に切り、ミミを下にして厚さを半分に切る。ミミよりも少し上で切り止め、開く。
3.
レタス・トマト・レタス・チキンの順に挟んで出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/83025
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.