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簡単スムージーミキサー不要いちごシェイク
by 雪ぴよ
簡単ヘルシー! 苺を凍らせてひたすら潰すだけで、5分もかからず本格シェイクに早変わり♪ 洗い物なしで楽チン。
コツ、ポイント
粗めに潰してが、私のオススメです。 来客時には市販のアイスを器に盛り、 牛乳半分量で固めに潰して、アイスの上にかけて いつも大好評されます。 これからの暑い夏のお供に、 今のうちにイチゴ冷凍常備!決まりですね^^
材料
冷凍いちご
コップ 1杯分
牛乳
コップ 6~7分目
砂糖
お好みで
このレシピの生い立ち
子供の時から自分の分を、おやつにただひたすらに、作っては食べてました。 子供ながらに楽しかったです。が、大人になってからは潰しながらストレス発散^^;
1.
コップ上部迄、いちごを入れます。 しっかりしたコップ、またはマグカップをオススメします。破損防止の為。
2.
牛乳を6~7分目迄入れたら、3分位放置し、カレースプーン系のしっかりとしたもので上部から砕くように潰していきます。
3.
ひたすらに潰します。潰れていくと段々と濃厚シェイク状態になります。
4.
あとはお好みの甘味を足してもよし、そのままでもOK。 子供さんには少し練乳を混ぜてあげると喜ばれます。
https://cookpad.com/recipe/834583
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