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忙しい朝だからなるべく手軽に、そしてしっかりふんばれる栄養を摂りたかったので、ご飯の中に野菜豊富な充実野菜ジュースや、缶詰、きのこ、ミックスベジタブルなどを取り入れました。お腹のもちもよく、次の食事まで、やる気パワーを支えてくれるはずです。