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ハニースイート*チキン
by commeline
やわらかい鶏のソテーができました。レモンの香りと蜂蜜の甘味が食欲をそそります♪
コツ、ポイント
鶏肉は皮を下にしてこんがり焼く。落し蓋でも置いて焼けば 焦げ目がよくつきます。玉ねぎの量はお好みで調節してください
材料
(2人分)
鶏もも肉
大1枚(300g~)
*レモン(酢)
大さじ1
*醤油
大さじ1
*蜂蜜
大さじ1
*玉ねぎ(すりおろし)
大さじ1~2
このレシピの生い立ち
甘酸っぱい鶏肉のたべたい~
1.
鶏肉は筋切りして、酒、塩コショウをもみこんでおく(分量外)
2.
*の調味料をあわせておく
3.
熱したフラパンで鶏肉をこんがり焼く
4.
焼けたら2のタレをジャーといれ ソースが絡んだら出来上がり~♪
https://cookpad.com/recipe/866576
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