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毎朝快腸!飲めちゃう?カスピ海ヨーグルト
by たぁちゃん
これを食べる(飲む?)ようになってから、毎朝快腸です!お試しあ~れ!!
コツ、ポイント
きなこと蜂蜜の量はお好みで…
材料
(1人分)
カスピ海ヨーグルト
お茶碗一杯
きなこ
ティスプーン大盛り2杯
はちみつ
ティスプーン1杯
このレシピの生い立ち
どこかのTV番組でヨーグルトにきなこを混ぜると善玉菌が増える…てな事を言っていて、いつも食べてる蜂蜜ヨーグルトに混ぜてみたら美味しかったので…おまけにお腹の調子も良くなって嬉しい限り!
1.
全部を混ぜるだけ。
https://cookpad.com/recipe/88431
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