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No.34 ほうれん草のナムル 韓国料理 |
 ほうれん草とごま油がよく合って、便秘予防にもいいですよ
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材料：
| ほうれん草 | 300ｇ |
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| ■ A. | |
| 塩 | 小さじ１/３ |
| だし醤油 | 小さじ２/３ |
| おろしにんにく | 小さじ１/２ |
| ごま油 | 小さじ１ |
| 白ごま | 大さじ１/２ |
このレシピの生い立ち
ほうれん草だけで簡単スピーディにできる本場ナムルをどうぞ～
| 1. | ほうれん草は熱湯にゆで、水にとって水けを絞る。５ｃｍに切ってもいい。 | |
| 2. | １をAで和えると かんたん出来上がり～☆ |
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| https://cookpad.com/recipe/912514 | ||
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