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モロヘイヤと豆乳のとろりん汁
by 秋の開運BAR
栄養たっぷりのモロヘイヤと豆乳の最強コンビ。お味噌汁を作る感覚で… とろっと感にみょうがの歯ざわりがGood!
コツ、ポイント
元々味噌汁を作るつもりで水の量を半分豆乳に変えただけですから、 その感覚で作ればOKです。
材料
(2人分)
水
200CC~300CC
市販の昆布だしスティック
半分位
モロヘイヤ
適量
豆乳
200CC
みょうが
1個
味噌
大さじ1強
このレシピの生い立ち
最初は味噌汁にモロヘイヤを入れたシンプルなお汁を作るつもりだったのが、ふと「豆乳を入れてみようかな?」 と思いつきやってみたら中々イケルという感じで 出来上がりました。
1.
モロヘイヤはあらかじめゆでて小さく切っておく。 みょうがは細切り
2.
お湯を沸かし、 だし昆布とモロヘイヤを入れる。
3.
2に豆乳を入れ、 沸騰する前に味噌を溶く。
4.
火からおろす直前にみょうがを入れて出来上がり。
5.
今日は茗荷なしで。 でもこのトロッと感を満喫できる (^-^)
https://cookpad.com/recipe/928385
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