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ラップで包もう!重宝お味噌汁
by ゆめりの
お弁当や主婦の一人ご飯に重宝します~ 手作り「生味噌ずい」です!!
コツ、ポイント
お味噌を好みでアレンジなさって下さい。
材料
(1杯分)
味噌
12g
顆粒のだし
2つまみ
ねぎ
適量
渦巻きふ
3個
わかめ
適量
すり胡麻
適量
刻み薄あげ
3片
七味
好み
このレシピの生い立ち
友人が登山の時に持って来てくれて、おにぎりとお味噌汁で美味しい昼食が出来てから、長い年月がたち、健康志向の方の本に載せられていて、自分なりのアレンジを加えました。
1.
小さく切ったラップに食材を並べて口をひねる。
2.
お薦め!
3.
渦巻き麩です。
4.
タッパーに入れて冷凍保存しましょう。 お湯は熱いものを用意して、180cc くらいです。
https://cookpad.com/recipe/928946
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