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ベビー炊き込みがゆ
by じょにくろ
子供が9ヶ月ぐらいに作って、せっせと食べさせていた。離乳食って柔らかくとか、バランスとか、量とかいろいろ神経使うよねー。面倒なので、まとめちゃいました。
コツ、ポイント
材料はあるもの何でも、食べさせられるものなら何でもいけると思います。
材料
(約4食分)
米
0.5合
にんじん
3,4センチくらい
ひじき
戻して適量
玉ねぎ
にんじんと同じくらい
出汁
1/2カップ
砂糖
小匙1
醤油
小匙2
酒
こさじ1
■
鳥ミンチ
このレシピの生い立ち
子供が売ってるBFのほうがよく食べるので、何でやーと思いつつBFに近づけてみました。
1.
にんじん,玉ねぎは食べやすいみじん切り。ひじきはさっと湯がいて軽く刻む。ミンチは熱湯で,かき混ぜながら茹で,ざるにとる。
2.
釜に米を入れ、調味料を加え、4倍粥の量まで水加減し、具を撒く
3.
粥モードでたく。 小分けにラップして冷凍保存。
https://cookpad.com/recipe/94534
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