もったりワカモレに山芋のサクっと食感が当たり!ディップしてもそのまま食べてもGOO~(^^)v
コツ、ポイント
完熟アボカドで作ってね(^_-)-☆
アボカドに含まれるオメガ3は老化防止成分。トマトで血液サラサラに。ローカロリー山芋は滋養強壮ダイエット効果もバツグンです!
このレシピの生い立ち
大好きなアボカドに山芋を入れたら???
1.
ボールにアボカドを入れスプーンの腹でつぶしていきます。
2.
トマト、山芋をダイス切りし①に入れ、塩コショウ、レモン汁を加え混ぜ合わせる。
3.
お皿に盛りつけたら刻みねぎを振ってできあがり。
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